ایا جرم گیری دندان را سفید میکند؟ این سوال یکی از پرتکرارترین ابهامات افرادی است که به دنبال بهبود ظاهر دندان‌های خود هستند. با توجه به تاثیرات جرم گیری در حذف پلاک‌ها و لکه‌های سطحی، این روش می‌تواند دندان‌ها را تمیزتر و درخشنده‌تر نشان دهد. اما آیا این همان سفید کردن واقعی دندان‌ها است؟ یا اینکه باید روش‌های دیگری برای روشن‌تر شدن رنگ دندان‌ها در نظر گرفت؟
جرم گیری فرایندی است که توسط دندانپزشکان برای حذف جرم‌های سخت و پلاک‌های مقاوم انجام میشود. جرمگیری دندان نه تنها به بهبود سلامت لثه و جلوگیری از بیماری‌های دندان کمک میکند، بلکه ظاهر دندان‌ها را نیز بهبود می‌بخشد. در عین حال، بسیاری از افراد از عوارض احتمالی این روش یا تفاوت آن با سفید کردن دندان بی‌اطلاع‌اند.
در این مقاله از مجله پزشکی طب خونه، با بیانی علمی و ساده، به تمام سوالات شما پاسخ می‌دهیم. همچنین، راهکارهایی برای مراقبت بهتر از دندان‌ها و انتخاب روش‌های مناسب برای داشتن لبخندی سفید و سالم ارائه خواهیم کرد.
جرم گیری دندان چیست و چرا انجام میشود؟
در پاسخ به اینکه “جرم گیری دندان چیست؟” می‌توان گفت که، جرم گیری دندان به معنای پاک کردن پلاک و جرم‌هایی است که روی دندان‌ها و زیر لثه جمع شده‌اند. پلاک، یک لایه نازک از باکتری و مواد غذایی است که در صورت تمیز نشدن به جرم سخت تبدیل میشود. این جرم‌ها نه تنها ظاهر دندان‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند، بلکه می‌توانند باعث بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان شوند.
اهمیت جرم گیری دندان چیست؟
جرم گیری به دلایل زیر ضروری است:
- جلوگیری از بیماری‌های لثه مانند التهاب و خونریزی.
- پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها با حذف پلاک.
- بهبود ظاهر دندان‌ها و از بین بردن لکه‌های سطحی.
به طور خلاصه، جرم گیری یک اقدام پیشگیرانه برای حفظ سلامت دندان و لثه و رفع علت لکه های سیاه دندان است که در عین حال ظاهر دندان‌ها را تمیزتر میکند.
ایا جرم گیری دندان را سفید میکند؟
جرم گیری می‌تواند ظاهر دندان‌ها را سفیدتر نشان دهد، اما این تغییر به معنای سفید کردن واقعی دندان‌ها نیست. این روش، لکه‌ها و جرم‌هایی را که روی دندان‌ها ایجاد شده‌اند، از بین میبرد و رنگ طبیعی دندان‌ها را نمایان میکند. با این حال، اگر دندان‌های شما ذاتاً زرد یا کدر باشند، سفید شدن دندان با جرم گیری نمی‌تواند رنگ آن‌ها را روشن‌تر کند.
تفاوت جرم گیری و سفید کردن دندان
جرم گیری و سفید کردن دندان‌ها دو روش کاملاً متفاوت هستند. جرم گیری برای حذف جرم و پلاک انجام میشود و هدف آن بازگرداندن رنگ طبیعی دندان‌ها است. در مقابل، سفید کردن دندان از مواد شیمیایی مثل پراکسید هیدروژن استفاده میکند تا رنگ ذاتی دندان‌ها روشن‌تر شود.
| ویژگی‌ها | جرم گیری دندان | سفید کردن دندان |
| هدف | حذف جرم و لکه‌های سطحی | روشن‌تر کردن رنگ دندان |
| روش | ابزارهای دستی یا اولتراسونیک | مواد سفیدکننده مانند ژل‌های مخصوص |
| ماندگاری | بلندمدت، با رعایت بهداشت | وابسته به مراقبت پس از درمان |
در نتیجه، در پاسخ به این سوال که “آیا جرم گیری دندان باعث سفیدی میشود؟” باید گفت که، جرم گیری باعث تمیز و درخشان شدن دندان‌ها میشود، اما سفید کردن واقعی آن‌ها نیاز به روش‌های جداگانه دارد.
چرا دندان‌ها پس از جرم گیری سفیدتر به نظر می‌رسند؟
یکی از دلایلی که دندان‌ها بعد از جرم گیری سفیدتر به نظر می‌رسند، حذف جرم و لکه‌های سطحی است. لکه‌هایی که ناشی از مصرف چای، قهوه، سیگار و غذاهای رنگی هستند، با جرم گیری از بین می‌روند و رنگ طبیعی دندان‌ها دیده میشود. علاوه بر این، پولیش کردن دندان‌ها در پایان فرایند جرم گیری، باعث میشود سطح دندان‌ها صاف و براق شود و نور بهتر روی آن‌ها منعکس شود.
در نتیجه، ظاهر سفیدتر دندان‌ها پس از جرم گیری به دلیل حذف جرم و لکه‌های روی سطح دندان است، نه تغییر رنگ واقعی آن‌ها.
آیا جرم گیری به مینای دندان آسیب می‌رساند؟
یکی از نگرانی‌های رایج درباره جرم گیری، احتمال آسیب به مینای دندان است. این نگرانی اغلب بی‌اساس است، زیرا ابزارها و تکنیک‌های جرم گیری برای حذف جرم طراحی شده‌اند و تأثیری روی مینای دندان سالم ندارند. دندانپزشکان آموزش‌دیده این فرایند را با دقت انجام می‌دهند تا هیچ آسیبی به دندان وارد نشود.
تحقیقات علمی در مورد مضررات جرم گیری دندان چه می‌گویند؟
- ابزارهای جرم گیری به گونه‌ای طراحی شده‌اند که فقط جرم و پلاک را از سطح دندان جدا کنند.
- مطالعات متعدد نشان داده‌اند که جرم گیری تأثیری بر استحکام و ساختار مینای سالم ندارد.
- جرم گیری به حفظ سلامت لثه‌ها کمک میکند و از تحلیل رفتن آن‌ها جلوگیری میکند.
در نتیجه، جرم گیری یک روش ایمن و بی‌خطر است و اگر توسط دندانپزشک انجام شود، هیچ آسیبی به دندان‌ها نمی‌رساند.
جرم گیری دندان برای چه کسانی مناسب است؟
جرم گیری برای همه افراد ضروری است، زیرا حتی با رعایت بهداشت دهان، ممکن است جرم و پلاک در نواحی دور از دسترس مسواک تجمع کند. با این حال، افرادی که حساسیت دندانی دارند یا دچار بیماری‌های لثه هستند، ممکن است به مراقبت‌های بیشتری نیاز داشته باشند.
چه کسانی باید با احتیاط بیشتری جرم گیری کنند؟
گروه‌های زیر باید برای جرم گیری محتاط‌تر باشند:
- افرادی که دندان‌های حساس دارند: ممکن است بعد از جرم گیری نیاز به استفاده از ژل‌های ضدحساسیت داشته باشند.
- افرادی که دچار بیماری لثه هستند: ممکن است نیاز به جرم گیری عمقی داشته باشند.
- کسانی که ایمپلنت یا روکش دندان دارند: جرم گیری باید به گونه‌ای انجام شود که به این ساختارها آسیبی وارد نشود.
در نتیجه، جرم گیری یک روش مؤثر برای همه افراد است، اما شرایط خاص نیاز به توجه ویژه دارد.
چگونه از نتایج جرم گیری دندان محافظت کنیم؟
جرم گیری دندان سفید میکند اما بعد از جرم گیری، مراقبت از دندان‌ها اهمیت بیشتری پیدا میکند. برای جلوگیری از تجمع مجدد جرم و پلاک و تغییر رنگ دندان، رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. با رعایت نکات زیر، می‌توانید نتایج جرم گیری را حفظ کنید و دندان‌های سالم‌تری داشته باشید.
نکات طلایی برای مراقبت بعد از جرم گیری عبارتند از:
- حداقل دو بار در روز مسواک بزنید و از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
- روزانه از نخ دندان برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی استفاده کنید.
- مصرف مواد غذایی رنگی مانند قهوه، چای و نوشابه را کاهش دهید.
- هر شش ماه یک‌بار برای معاینه و جرم گیری به دندانپزشک مراجعه کنید.
به طور خلاصه، مراقبت روزانه از دندان‌ها و معاینات منظم دندانپزشکی کلید حفظ نتایج جرم گیری و داشتن دندان‌های سالم و زیباست.
سفید کردن دندان؛ چه زمانی نیاز است؟
توضیح دادیم که جرم گیری تنها جرم‌ها و لکه‌های سطحی را از بین میبرد و سفید شدن دندان با جرم گیری در حد نمایان شدن رنگ طبیعی دندان‌ها رخ می‌دهد. اما اگر رنگ طبیعی دندان‌ها به دلایل ژنتیکی، افزایش سن، یا مصرف طولانی‌مدت مواد غذایی رنگی کدر شده باشد، جرم گیری کافی نیست. در چنین مواردی، سفید کردن دندان (Teeth Whitening) گزینه مناسب‌تری است. اما خود اینکه بلیچینگ دندان چقدر دوام دارد وابسته به متغییرهای گوناگونی است.
روش‌های سفید کردن دندان چیستند؟
روش‌های مختلفی برای سفید کردن دندان وجود دارد که هر کدام بسته به شرایط دندان‌ها و بودجه فرد قابل انتخاب هستند. برخی از این روش‌ها عبارت‌اند از:
- سفید کردن حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی: در این روش، دندانپزشک از ژل‌های مخصوص حاوی پراکسید هیدروژن استفاده میکند که در مدت کوتاهی دندان‌ها را روشن‌تر میکند. سفید کردن حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی معمولاً نتایج فوری و قابل مشاهده دارد.
- سفید کردن دندان در خانه با کیت‌های تجویز شده: این کیت‌ها شامل تری‌های (Tray) مخصوص هستند که ژل سفیدکننده در آن‌ها قرار داده میشود. بیمار باید طبق دستور دندانپزشک از این کیت‌ها استفاده کند.
- محصولات سفیدکننده بدون نسخه: نوارها یا خمیرهای دندانی که به راحتی در داروخانه‌ها قابل تهیه هستند. این روش‌ها معمولاً تاثیرات محدودتری دارند و برای لکه‌های خفیف مناسب‌اند.
اگر رنگ دندان‌ها به دلایل ذاتی کدر است، سفید کردن دندان می‌تواند جایگزین مناسبی برای جرم گیری باشد، اما نیاز به مشاوره دندانپزشکی دارد.
آیا جرم گیری یا سفید کردن دندان عوارض دارد؟
هر روش درمانی، در صورت عدم رعایت نکات تخصصی یا استفاده نادرست، می‌تواند عوارضی داشته باشد. اما هم جرم گیری و هم سفید کردن دندان اگر توسط دندانپزشک مجرب انجام شوند، کاملاً ایمن هستند.
عوارض احتمالی جرم گیری عبارتند از:
- حساسیت موقت دندان‌ها: برخی افراد ممکن است پس از جرم گیری دچار حساسیت به سرما و گرما شوند. این حساسیت معمولاً ظرف چند روز از بین می‌رود.
- خونریزی لثه: اگر لثه‌ها ملتهب باشند، ممکن است در حین جرم گیری کمی خونریزی کنند.
عوارض احتمالی سفید کردن دندان عبارتند از:
- تحریک لثه‌ها: در صورت تماس ژل سفیدکننده با لثه‌ها، ممکن است سوزش یا التهاب ایجاد شود.
- حساسیت دندان‌ها: مواد سفیدکننده می‌توانند حساسیت دندان‌ها را به طور موقت افزایش دهند.
با انتخاب یک دندانپزشک مجرب و رعایت نکات توصیه‌شده، می‌توان عوارض این روش‌ها را به حداقل رساند.
آیا می‌توان از تشکیل جرم و پلاک پیشگیری کرد؟
اگرچه جرم گیری یک روش موثر برای حذف پلاک و جرم است، اما پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. رعایت عادات صحیح بهداشت دهان و دندان می‌تواند به کاهش نیاز به جرم گیری کمک کند.
چگونه از تشکیل جرم و پلاک جلوگیری کنیم؟
- مسواک زدن: دو بار در روز با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید.
- استفاده از نخ دندان: حداقل یک بار در روز برای تمیز کردن فواصل بین دندان‌ها.
- دهانشویه: استفاده از دهانشویه‌های ضدباکتری برای کاهش پلاک.
- رژیم غذایی مناسب: پرهیز از مصرف زیاد قندها و غذاهای چسبنده.
در نتیجه، پیشگیری از تشکیل جرم و پلاک با رعایت بهداشت روزانه امکان‌پذیر است و نیاز به جرم گیری مکرر را کاهش می‌دهد.
جمع‌بندی: جرم گیری یا سفید کردن دندان، کدام بهتر است؟
جرم گیری و سفید کردن دندان هر دو روش‌های مؤثری برای بهبود ظاهر و سلامت دندان‌ها هستند، اما هر کدام کاربرد خاص خود را دارند. اگر هدف شما حذف جرم، پلاک و لکه‌های سطحی است، جرم گیری بهترین گزینه است. اما اگر به دنبال پاسخی برای این سوال هستید که” ایا جرم گیری دندان را سفید میکند؟” باید بدانید که جرم گیری فقط رنگ ذاتی دندان را نمایان میکند. در نتیجه اگر به دنبال روشن‌تر کردن رنگ ذاتی دندان‌ها هستید، سفید کردن دندان توصیه میشود.
پیشنهاد نهایی: قبل از هر اقدامی، با دندانپزشک مشورت کنید تا روش مناسب برای شرایط شما انتخاب شود. با رعایت بهداشت دهان و دندان، می‌توانید لبخندی سالم و درخشان داشته باشید.
سوالات متداول
1. آیا جرم گیری دندان همان سفید کردن دندان است؟
خیر، جرم گیری برای حذف جرم و لکه‌های سطحی انجام میشود و هدف آن بازگرداندن رنگ طبیعی دندان است. سفید کردن دندان از مواد شیمیایی برای روشن‌تر کردن رنگ ذاتی دندان‌ها استفاده میکند.
2. آیا جرم گیری به مینای دندان آسیب می‌رساند؟
خیر، ابزارهای جرم گیری طراحی شده‌اند تا جرم‌ها و پلاک‌ها را بدون آسیب به مینای سالم حذف کنند.
3. چند بار در سال باید جرم گیری دندان انجام شود؟
بسته به بهداشت دهان و دندان، معمولاً هر شش ماه یک‌بار توصیه میشود. افراد با شرایط خاص ممکن است به جرم گیری مکرر نیاز داشته باشند.
4. آیا جرم گیری دندان درد دارد؟
جرم گیری معمولاً بدون درد است. اما در صورت داشتن دندان‌های حساس یا بیماری لثه، ممکن است کمی احساس ناراحتی داشته باشید.
5. چگونه می‌توان از تجمع جرم و پلاک پیشگیری کرد؟
با مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک می‌توانید از تشکیل جرم و پلاک جلوگیری کنید.
6. آیا جرم گیری دندان‌ها را برای همیشه سفید نگه می‌دارد؟
خیر، نتایج جرم گیری موقت است و برای حفظ ظاهر دندان‌ها باید بهداشت روزانه دهان و دندان را رعایت کنید.
