بهترین خمیردندان برای کامپوزیت نقشی کلیدی در حفظ ظاهر درخشان و ماندگاری نتیجه باندینگ ایفا می‌کند. پس از سرمایه‌گذاری روی لبخندی یکنواخت و سفیدتر با کامپوزیت دندان، طبیعی است که بخواهید این زیبایی تا سال‌ها حفظ شود. باندینگ کامپوزیت درمانی ظریف اما مؤثر برای ترمیم، تغییر شکل و تقویت دندان‌هاست؛ اما به مراقبتی هوشمندانه نیاز دارد.
استفاده از خمیردندان نامناسب می‌تواند باعث کدر شدن، لکه‌دار شدن یا حتی آسیب به سطح کامپوزیت شود. در مقابل، یک خمیردندان مناسب بدون ایجاد سایش اضافی، به‌خوبی دندان‌ها را تمیز می‌کند و به حفظ زیبایی و سلامت آن‌ها کمک می‌نماید.
در این مطلب از مجله سلامت طب خونه با ویژگی‌های مهم بهترین خمیردندان برای دندان‌های کامپوزیت شده، مواردی که باید از آن‌ها اجتناب کرد، و راهکارهایی برای ماندگاری لبخندتان آشنا خواهید شد.
ضرورت استفاده از بهترین خمیردندان برای کامپوزیت؛ محافظت از لبخند، پیشگیری از لکه
بهترین خمیردندان برای کامپوزیت نه تنها در زیبایی لبخند شما تأثیر دارد؛ بلکه در افزایش طول عمر و سلامت دندان‌های باند شده نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. هرچند رزین کامپوزیت مقاوم است؛ اما نسبت به مینای طبیعی یا روکش‌های چینی، در برابر لکه‌پذیری و سایش حساس‌تر است.
اگر درباره کامپوزیت اطلاعات کافی ندارید؛ جهت آشنایی با کامپوزیت دندان خواندن مطلب «کامپوزیت دندان چیست» را به شما پیشنهاد می‌دهیم.
استفاده از خمیردندان‌های نادرست (به‌ویژه انواعی که حاوی ذرات ساینده یا مواد سفیدکننده قوی هستند) می‌تواند به تدریج لایه براق و صاف کامپوزیت را از بین ببرد. این اتفاق باعث افزایش تخلخل سطح و در نتیجه جذب بیشتر رنگدانه‌ها می‌شود. یک خمیردندان مناسب کمک می‌کند تا:
- سطح براق کامپوزیت حفظ شود.
- لکه‌های ناشی از چای، قهوه یا غذاهای رنگی کاهش یابد.
- لثه‌ها دچار تحریک نشوند.
- سلامت عمومی دهان بدون آسیب به پیوند تقویت شود.
انتخاب درست خمیردندان، گامی ساده اما حیاتی در مراقبت از لبخند شماست.
ویژگی‌های خمیردندان مناسب برای کامپوزیت؛ ملایم، مؤثر، محافظ
خمیردندان ایده‌آل برای دندان‌های کامپوزیت شده باید بدون مواد ساینده، فاقد سفیدکننده‌های قوی و با pH متعادل باشد. این نوع خمیردندان به طور ملایم تمیز می‌کند. درخشش سطح کامپوزیت را حفظ می‌نماید و از تغییر رنگ یا آسیب به ترمیم‌ها جلوگیری می‌کند.
اگر از بهترین برند کامپوزیت دندان هم استفاده کرده باشید نحوه مراقبت از آن اهمیت زیادی دارد. مهم‌ترین ویژگی‌های بهترین خمیردندان برای کامپوزیت عبارت است از:
1) فرمول کم‌ساینده؛ تمیزی بدون آسیب برای کامپوزیت‌ها
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های خمیردندان مناسب برای کامپوزیت، ملایم بودن فرمول آن است. بسیاری از خمیردندان‌ها حاوی مواد ساینده مانند جوش شیرین، زغال فعال یا ذرات ریز شن هستند که برای حذف لکه‌های سطحی طراحی شده‌اند. اما این ترکیبات می‌توانند سطح صاف رزین کامپوزیت را خراش دهند، آن را مات کنند و در طول زمان باعث جذب بیشتر رنگدانه شوند.
برای حفظ ظاهر براق کامپوزیت، بهتر است از خمیردندان‌هایی با شاخص ساییدگی نسبی عاج (RDA) زیر ۷۰ استفاده کنید. این محصولات در عین ملایمت، قدرت پاک‌کنندگی خوبی دارند و بدون آسیب رساندن به سطح دندان‌های باند شده، از پلاک و لکه‌های سبک جلوگیری می‌کنند.
انتخاب یک خمیردندان کم ساینده، قدمی حیاتی برای حفظ سلامت و زیبایی ترمیم‌های کامپوزیتی است.
2) بدون سفیدکننده خشن؛ بهترین خمیردندان برای کامپوزیت با فرمولی ملایم
بهترین خمیردندان برای کامپوزیت نباید حاوی سفیدکننده‌های قوی مانند پراکسید هیدروژن یا کاربامید پراکسید باشد. این ترکیبات برای سفید کردن مینای طبیعی مؤثرند، اما هیچ تأثیری روی رزین کامپوزیت ندارند و حتی ممکن است باعث ایجاد تضاد رنگی بین دندان‌های طبیعی و ترمیم‌های کامپوزیتی شوند.
علاوه بر این، مواد سفیدکننده قوی می‌توانند حساسیت لثه‌ها را افزایش داده و به مرور زمان به پیوند کامپوزیت آسیب بزنند. برای اطمینان از ایمنی، به دنبال خمیردندان‌هایی باشید که روی آن‌ها عباراتی مثل «مناسب برای ترمیم‌های زیبایی» یا «مخصوص دندان‌های حساس» نوشته شده باشد.
این فرمول‌ها معمولاً فاقد مواد خشن هستند و در عین حال به تمیزی و سلامت دندان‌های شما کمک می‌کنند، بدون آنکه آسیبی به سطح باند شده وارد شود.
3) فلوراید محافظ؛ سپر دفاعی در برابر پوسیدگی اطراف کامپوزیت
هرچند کامپوزیت‌ها خود در برابر پوسیدگی مقاوم‌اند؛ اما دندان طبیعی اطراف آن‌ها همچنان نیاز به محافظت دارد. خمیردندان حاوی فلوراید می‌تواند لایه‌ای محافظ روی دندان‌های طبیعی ایجاد کند و از پوسیدگی در نواحی اطراف مواد باند شده جلوگیری کند.
مقدار مناسب فلوراید در خمیردندان باید حدود ۱۳۵۰ تا ۱۵۰۰ پی‌پی‌ام باشد تا بتواند به تقویت مینای دندان کمک کرده و در برابر حملات اسیدی مقاومت ایجاد کند. این ویژگی به‌ویژه زمانی اهمیت پیدا می‌کند که رژیم غذایی شما شامل نوشیدنی‌ها یا خوراکی‌های اسیدی باشد.
فلوراید نه تنها سلامت دندان‌های طبیعی را حفظ می‌کند، بلکه از تحلیل رفتن حاشیه‌های اطراف کامپوزیت نیز جلوگیری می‌کند و در نتیجه عمر ترمیم را افزایش می‌دهد.
4) pH متعادل برای سلامت بیشتر؛ بهترین خمیردندان برای کامپوزیت بدون خطر فرسایش
بهترین خمیردندان برای کامپوزیت باید دارای pH متعادل یا کمی قلیایی باشد. خمیردندان‌هایی با pH اسیدی می‌توانند به مرور باعث فرسایش سطح دندان‌ها و تضعیف نواحی اطراف کامپوزیت شوند، به‌ویژه اگر به طور مداوم استفاده شوند.
فرمول‌هایی با pH خنثی نه تنها به حفظ تعادل اسیدی در دهان کمک می‌کنند، بلکه مانع از تحلیل مینای دندان و جلوگیری از حساسیت‌های غیرضروری می‌شوند. همچنین این نوع خمیردندان‌ها با محیط دهانی سازگارتر هستند و به تثبیت سلامت لثه‌ها در اطراف نواحی باند شده کمک می‌کنند.
با انتخاب خمیردندانی با pH کنترل‌شده، می‌توانید از فرسایش شیمیایی جلوگیری کرده و از ترمیم‌های کامپوزیتی خود محافظت بلندمدت داشته باشید، بدون آنکه زیبایی یا سلامت آن‌ها به خطر بیفتد.
مراقبت ویژه از دندان‌های کامپوزیت؛ بهترین برندهای خمیردندان ملایم و محافظ
برای مراقبت از دندان‌های کامپوزیت، برندهایی مثل Sensodyne Pronamel، Colgate Total، Miredent، Tom’s of Maine، Signal، Rembrandt و Arm & Hammer گزینه‌های مناسبی هستند. این خمیردندان‌ها با فرمولاسیون ملایم و کم‌ساینده، محافظت و درخشندگی کامپوزیت را تضمین می‌کنند. برای آشنایی با برندهای دیگر بهترین خمیردندان برای کامپوزیت تا انتها همراه ما باشید.
1) Sensodyne Pronamel؛ خمیر دندان مناسب برای روکش و کامپوزیت
اگر به دنبال بهترین خمیردندان برای کامپوزیت یا روکش‌های چینی هستید، Sensodyne Pronamel Gentle Whitening انتخابی هوشمندانه و ایمن است. این محصول با فرمول کم‌سایش و فاقد مواد سفیدکننده خشن، به طور ملایم لکه‌ها را کاهش می‌دهد. بدون آنکه به سطح ظریف مواد ترمیمی شما آسیب برساند.
فرمولاسیون آن با pH متعادل از فرسایش اسیدی جلوگیری و وجود فلوراید فعال به تقویت مینای دندان و محافظت در برابر پوسیدگی خصوصاً در نواحی حساس اطراف کامپوزیت یا روکش کمک می‌کند.
| جدول مزایا و معایب خمیردندان Sensodyne Pronamel | |
| مزایا | معایب |
| فرمول غیرساینده و ملایم مناسب برای کامپوزیت و روکش | قیمت بالاتر نسبت به خمیردندان‌های معمول |
| تقویت مینای دندان و محافظت از پوسیدگی | اثرات سفیدکننده ملایم است (نه فوری) |
| کمک به کاهش حساسیت دندان پس از درمان‌های زیبایی | |
Pronamel همچنین برای افرادی که دچار حساسیت دندانی پس از درمان‌های زیبایی هستند، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود. اگرچه قیمت آن کمی بالاتر از خمیردندان‌های معمولی است؛ اما مزایای بلندمدت آن برای سلامت و زیبایی لبخندتان ارزش سرمایه‌گذاری را دارد.
2) خمیر دندان کلگیت برای کامپوزیت؛ مراقبت حرفه‌ای با فرمولاسیون ملایم
Colgate Total یا Colgate Gentle Whitening از جمله گزینه‌های مناسب برای افرادی است که کامپوزیت برای دندان‌های کج دارند. این محصولات دارای فرمول کم‌سایش بوده و هم‌زمان با محافظت از دندان‌های طبیعی، به حفظ شفافیت کامپوزیت‌ها کمک می‌کنند. همچنین، فلوراید فعال موجود در این محصولات به پیشگیری از پوسیدگی کمک می‌کند.
| جدول مزایا و معایب خمیردندان کلگیت برای کامپوزیت | |
| مزایا | معایب |
| حاوی فلوراید و محافظ در برابر پوسیدگی | برخی مدل‌ها حاوی SLS هستند که ممکن است لثه را تحریک کند |
| مناسب برای دندان‌های طبیعی و کامپوزیت | باید از نسخه‌های سفیدکننده قوی اجتناب شود |
| در دسترس و مقرون‌به‌صرفه | |
اگرچه برخی مدل‌های سفیدکننده شدید ممکن است برای رزین‌ها خشن باشند؛ اما نسخه‌های طراحی‌شده برای دندان‌های حساس، انتخاب ایمن‌تری محسوب می‌شوند.
3) خمیر دندان مریدنت برای کامپوزیت؛ گزینه‌ای ایرانی با قیمت مناسب
مریدنت یکی از برندهای قابل‌دسترس ایرانی است که مدل‌های مختلفی از خمیردندان با ویژگی‌های متفاوت ارائه می‌دهد. برخی نسخه‌های مریدنت مانند «مریدنت کامل» و «مریدنت مخصوص دندان حساس» به دلیل نداشتن مواد سفیدکننده خشن و داشتن فلوراید، برای مراقبت از دندان‌های کامپوزیت شده مناسب‌تر هستند.
| جدول مزایا و معایب خمیردندان مریدنت برای کامپوزیت | |
| مزایا | معایب |
| قیمت اقتصادی و در دسترس بودن | برخی مدل‌ها کمی ساینده هستند |
| حاوی فلوراید برای پیشگیری از پوسیدگی | اثربخشی کمتر در برابر لکه‌های سطحی |
| مناسب برای مصرف روزانه | تنوع کمتر در فرمولاسیون‌های ملایم و تخصصی |
هرچند ممکن است کیفیت آن با برندهای خارجی برابر نباشد؛ اما برای استفاده روزمره و محافظت پایه گزینه‌ای اقتصادی و قابل‌قبول است.جهت خرید خمیر دندان مخصوص کامپوزیت می‌توانید با متخصصان دندانپزشکی شبانه روزی تهران مشورت نمایید.
4) Tom’s of Maine؛ انتخابی بدون فلوراید و ایمن
اگر دنبال بهترین خمیردندان برای کامپوزیت با فرمولی کاملاً طبیعی و بدون فلوراید هستید؛ Tom’s of Maine Fluoride-Free Rapid Relief Sensitive Toothpaste گزینه‌ای منحصربه‌فرد است. این محصول با استفاده از کربنات کلسیم به‌عنوان ساینده ملایم، بدون آسیب به سطح ونیر یا کامپوزیت، دندان‌ها را به خوبی تمیز می‌کند.
ترکیبات طبیعی مثل آلوئه ورا و بابونه، به کاهش التهاب و ایجاد آرامش در لثه‌ها کمک می‌کنند. برای کسانی که به دنبال مراقبت کم مواد شیمیایی هستند، بسیار مناسب است. این خمیردندان فاقد رنگ‌ها و نگهدارنده‌های مصنوعی است و تجربه‌ای لطیف و مطبوع برای دندان و لثه فراهم می‌کند.
| جدول مزایا و معایب Tom’s of Maine Fluoride-Free Sensitive | |
| مزایا | معایب |
| ترکیبات طبیعی و ملایم مناسب برای کامپوزیت | فاقد فلوراید و محافظت کمتر در برابر پوسیدگی |
| مناسب دندان‌ها و لثه‌های حساس | اثرات سفیدکنندگی بسیار محدود |
| فرمول فاقد نگهدارنده و رنگ‌های مصنوعی | |
اگرچه این محصول فاقد فلوراید است و ممکن است محافظت کمتری در برابر پوسیدگی ارائه دهد؛ اما برای افرادی که از فلوراید اجتناب می‌کنند یا دندان‌های حساسی دارند، یک انتخاب عالی به حساب می‌آید.
5) خمیر دندان سیگنال برای کامپوزیت؛ ترکیبی از سفیدی و محافظت
برند سیگنال در ایران محبوب است و برخی از محصولات آن مانند Signal Sensitive Expert یا Signal Complete 8 گزینه‌هایی مناسب برای دندان‌های کامپوزیت شده به شمار می‌روند. بهترین خمیر دندان سفید کننده کامپوزیت به نام سیگنال فاقد پراکسیدهای قوی است که می‌تواند باعث آسیب به کامپوزیت شود.
| جدول مزایا و معایب خمیردندان سیگنال برای کامپوزیت | |
| مزایا | معایب |
| محافظت خوب از مینای دندان با فلوراید | برخی مدل‌ها ممکن است حاوی مواد سفیدکننده خشن باشند |
| مناسب برای مصرف روزانه و دندان‌های حساس | نیاز به انتخاب مدل مناسب برای کامپوزیت دارید |
| در دسترس بودن و قیمت مناسب | |
مدل‌های سفیدکننده سیگنال باید با احتیاط انتخاب شوند؛ پیشنهاد می‌شود از نسخه‌هایی که برای دندان‌های حساس طراحی شده‌اند استفاده کنید.
6) Rembrandt؛ خمیردندان برتر برای کامپوزیت
اگر به دنبال بهترین خمیردندان برای کامپوزیت و روکش‌های رزینی هستید که هم توانایی از بین بردن لکه‌های سطحی را داشته باشد؛ هم آسیبی به مواد دندانپزشکی نرساند، خمیردندان سفید کننده لکه‌های شدید رامبراند انتخابی مطمئن است.
این خمیردندان با استفاده از ذرات میکروپولیش‌کننده ملایم، به آرامی لکه‌ها را از سطح روکش و کامپوزیت پاک می‌کند. همچنین جلوه‌ای روشن‌تر به لبخند شما می‌بخشد. فرمول بدون پراکسید آن باعث می‌شود آسیبی به مواد حساس و ظریف روکش وارد نشود و در عین حال فلوراید موجود در آن به سلامت مینای دندان کمک می‌کند.
| جدول مزایا و معایب خمیردندان رامبراند سفید کننده لکه‌های شدید | |
| مزایا | معایب |
| پاک‌کننده مؤثر لکه‌های سطحی با ذرات میکروپولیش ملایم | قیمت بالاتر نسبت به خمیردندان‌های معمولی |
| فرمول بدون پراکسید، ایمن برای روکش‌ها و کامپوزیت | سفیدکنندگی قوی و فوری ارائه نمی‌دهد |
| حاوی فلوراید برای پیشگیری از پوسیدگی | |
با اینکه قیمت آن کمی بالاتر از خمیردندان‌های معمولی است و قدرت سفیدکنندگی‌اش به اندازه محصولات قوی‌تر نیست؛ اما برای حفظ زیبایی و سلامت ترمیم‌های دندانی، گزینه‌ای ایده‌آل به شمار می‌آید.
7) Arm & Hammer؛ قدرت جوش‌شیرین در پاکسازی ملایم
اگر به دنبال بهترین خمیردندان برای کامپوزیت هستید که مؤثر باشد؛ Arm & Hammer Dental Care Advance Whitening انتخابی هوشمندانه است.
این خمیردندان با فرمول منحصربه‌فرد حاوی جوش شیرین، دندان‌ها و روکش‌های رزینی را بدون خراش دادن یا آسیب، به‌خوبی تمیز می‌کند. جوش شیرین به‌صورت طبیعی اسیدهای دهانی را خنثی کرده و به محافظت از مینای دندان و کامپوزیت کمک می‌کند. از طرفی، وجود فلوراید فعال در این محصول، مانعی مؤثر در برابر پوسیدگی دندان‌ها ایجاد می‌کند.
| جدول مزایا و معایب خمیردندان Arm & Hammer Advance Whitening | |
| مزایا | معایب |
| تمیزکننده ملایم برای روکش و کامپوزیت | طعم جوش شیرین برای برخی ناخوشایند است |
| خنثی‌کننده اسیدهای مخرب دهان | سفیدکنندگی آن از برخی فرمول‌ها ضعیف‌تر است |
| مقرون‌به‌صرفه و در دسترس | |
در کنار این ویژگی‌ها، اگرچه طعم خاص جوش شیرین ممکن است برای برخی افراد جذاب نباشد؛ اما برای کسانی که به دنبال گزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه و ملایم برای محافظت از کارهای زیبایی دندان هستند، این خمیر دندان ارزش امتحان کردن را دارد.
خمیردندان‌های ممنوعه بعد از کامپوزیت؛ دشمنان پنهان لبخند تازه‌تان
پس از انجام باندینگ کامپوزیت، انتخاب نادرست خمیردندان می‌تواند به نتایج زیبایی شما آسیب بزند. برخی محصولات رایج در بازار، به دلیل ترکیبات ساینده یا شیمیایی، برای دندان‌های باند شده مناسب نیستند و باید از آن‌ها دوری کرد:
- خمیردندان‌های زغالی: بسیار ساینده هستند و می‌توانند سطح صاف رزین کامپوزیت را خراش دهند و باعث کدر شدن ظاهر آن شوند.
- خمیرهای سفیدکننده حاوی پراکسید: روی مواد کامپوزیت تأثیری ندارند. ممکن است باعث تفاوت رنگ بین دندان‌های طبیعی و باند شده شوند.
- خمیردندان‌های حاوی جوش شیرین: اگرچه به‌صورت طبیعی شناخته می‌شوند؛ اما برای کامپوزیت بیش از حد زبر و فرساینده هستند.
- خمیرهای حاوی اسانس‌ها یا اسیدهای قوی: این ترکیبات ممکن است لثه‌ها را تحریک کرده یا حتی باعث تخریب تدریجی رزین شوند.
دوری از این محصولات، کلید حفظ زیبایی و سلامت ترمیم‌های کامپوزیتی شماست.
راز ماندگاری کامپوزیت؛ مراقبت‌های ساده، تأثیرات بزرگ
انتخاب بهترین خمیردندان برای کامپوزیت فقط بخشی از ماجراست؛ مراقبت روزمره صحیح نقش اصلی را در حفظ زیبایی و ماندگاری ترمیم‌های کامپوزیتی ایفا می‌کند. در اینجا چند نکته کلیدی برای نگهداری بهتر از دندان‌های باند شده آورده‌ایم:
- در تمام مراحل کامپوزیت دندان از مسواک نرم استفاده کنید و از فشار زیاد در هنگام مسواک زدن بپرهیزید تا سطح رزین آسیب نبیند.
- نخ دندان روزانه کمک می‌کند تا لبه‌های چسب‌خورده تمیز بمانند و از التهاب لثه جلوگیری شود.
- استفاده از دهانشویه فلوراید دار مینای دندان را تقویت می‌کند و از پوسیدگی در اطراف کامپوزیت محافظت می‌کند.
- مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های رنگی مانند قهوه، چای، شراب قرمز یا غذاهای پرادویه را محدود کنید.
- ویزیت‌های منظم دندانپزشکی برای بررسی سلامت کامپوزیت و جرم‌گیری، کلید ماندگاری لبخند شماست.
با این عادات ساده، لبخند براق و یکنواختتان سال‌ها درخشان باقی می‌ماند.
جمع‌بندی نهایی؛ کدام خمیردندان مناسب شماست؟
در این مطلب به نکات طلایی درباره بهترین خمیردندان برای کامپوزیت اشاره کردیم. اگر به دنبال خمیردندانی با محافظت کامل، کم‌سایش و دارای فلوراید هستید؛ گزینه‌هایی مانند Sensodyne Pronamel و Colgate Total SF انتخابی مطمئن‌اند.
در صورتی که برندهای ایرانی را ترجیح می‌دهید، مدل‌های خاص از مریدنت و سیگنال نیز با رعایت احتیاط قابل استفاده هستند. برای افرادی با لثه حساس یا ترجیح محصولات طبیعی، Tom’s of Maine و Arm & Hammer انتخاب‌هایی با فرمول متفاوت و ایمن هستند.
از خمیردندان‌های حاوی سفیدکننده‌های قوی و ساینده‌های زبر اجتناب کنید و همیشه با دندان‌پزشک خود درباره محصول مناسب مشورت نمایید.
سؤالات متداول
بهترین خمیر دندان پس از باندینگ کامپوزیت چیست؟
به دنبال خمیر دندانی با ساییدگی کم و فلوراید و بدون مواد سفید کننده باشید. Sensodyne Pronamel و Colgate Sensitive هر دو انتخاب‌های مطمئنی هستند.
آیا می‌توان از هر خمیردندانی برای دندان‌های کامپوزیت شده استفاده کرد؟
خیر. خمیردندان‌های معمولی ممکن است حاوی مواد ساینده یا سفیدکننده قوی باشند که به سطح کامپوزیت آسیب می‌زنند. باید از خمیردندان‌های مخصوص با فرمول ملایم و بدون پراکسید استفاده شود.
آیا می‌توانم از خمیر دندان سفید کننده روی دندان‌های کامپوزیت شده استفاده کنم؟
خمیر دندان سفیدکننده رنگ مواد چسبنده را تغییر نمی‌دهد و ممکن است باعث ایجاد سایه‌های ناهموار یا آسیب به سطح شود.
آیا خمیر دندان ساینده به کامپوزیت آسیب می‌رساند؟
بله. خمیر دندان خشن می‌تواند کامپوزیت را خراش دهد و منجر به تیرگی، لکه شدن و کاهش طول عمر شود.
چند بار در روز باید از بهترین خمیردندان برای کامپوزیت استفاده کرد؟
دو بار در روز، صبح و شب، همراه با مسواک زدن صحیح و نخ دندان. استفاده مداوم از خمیردندان مناسب، به حفظ سلامت و درخشندگی کامپوزیت کمک می‌کند.
