درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان؛ درمان سه سوته دندان درد در منزل
روش‌های درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان می‌توانند تا حدودی درد شما را تسکین دهند. این روش‌ها تا زمان مراجعه به دندانپزشک میزان درد دندان را کنترل می‌کنند. اگرچه پشتیبانی علمی برای درمان‌های خانگی محدود است، اما ممکن است به خلاص شدن از درد دندان کمک کنند. روش‌های کنترل دندان درد خانگی از یک کمپرس سرد ساده گرفته تا گیاهان دارویی را شامل می‌شوند. در این مطلب از طب خونه درباره روش‌های مختلف درمان سه سوته دندان درد در منزل نکاتی را توضیح می‌دهیم.
دندان درد شدید دارم، چی کار کنم؟ 16 روش مؤثر
دندان درد، درد خفیف تا شدید در داخل یا اطراف دندان‌ها و فک‌ها است. درد در دندان نشان‌دهنده مشکل در دندان یا لثه است. اگر دندان درد دارید، باید علت اصلی را شناسایی کنید. بعد از شناسایی علت می‌توانید بهترین روش درمانی و قاتل دندان درد را شناسایی کنید. برخی از درمان‌های طبیعی، مانند شستشو با آب نمک ممکن است به تسکین دندان درد کمک کند. با این حال، برای درمان دندان درد شدید باید به دندانپزشک مراجعه کنید. برای آشنایی با روش‌های درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
1) کمپرس روغن میخک؛ زنان باردار و کودکان نباید مصرف کنند!
روغن میخک از دیرباز به عنوان یک درمان عامیانه برای دندان درد استفاده می‌شود. روغن میخک حاوی یک مسکن طبیعی به نام اوژنول است. تحقیقات زیادی روغن میخک را به عنوان قاتل دندان درد می‌دانند. برای کاهش دندان درد مقداری پنبه را به روغن میخکی که با روغن زیتون رقیق شده آغشته کنید. سپس پنبه آغشته شده را روی دندان بگذارید. دقت کنید که روغن میخک را قورت ندهید؛ زیرا سمی است. روغن میخک منجر به آسیب کبدی می‌شود.
استفاده از روغن میخک برای کودکان و افراد باردار توصیه نمی‌شود. روغن میخک می‌تواند باعث واکنش آلرژیک شود. همچنین افراد مبتلا به دیابت نباید از روغن میخک استفاده کنند.
2) سیر؛ دارای خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی
سیر به صورت آدامس، خمیر دندان، دهانشویه، ژل و سایر اشکال برای مراقبت از دندان در دسترس است. جدای از بهداشت اولیه دهان، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که سیر در درمان پریودنتیت و سایر بیماری‌های دندانی مؤثر است. بیماری‌هایی دندانی که توسط سیر جلوگیری می‌شوند عبارت‌اند از:
- سرطان دهان
- زخم‌های دهان
سیر به دلیل دارا بودن آلیسین، خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد. برای درمان دندان درد می‌توانید از خمیر سیر استفاده نمایید.
3) روغن نعناع فلفلی؛ بهبود دهنده سلامتی دندان‌ها
روغن نعناع ممکن است به کاهش درد دندان کمک کند. نعناع فلفلی همچنین حاوی خواص ضدباکتریایی است که سلامت دندان‌ها را تقویت کرده و از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند. با قرار دادن چای کیسه‌ای نعناع روی دندان و لثه آسیب دیده، درمان سه سوته دندان درد را تجربه کنید.
4) سرکه سیب؛ روشی قدیمی برای درمان دندان درد شدید
مطالعات زیادی فواید سرکه سیب را برای مراقبت از دندان تأیید کرده‌اند. تأثیرات سرکه سیب برای دندان عبارت است از:
- حذف پلاک دندان
- کاهش التهاب لثه (بیماری لثه)
- سفید کردن دندان
سرکه سیب با خواص ضدعفونی‌کننده و ضدالتهابی، باکتری‌های مولد دندان درد را از بین میبرد و درد را تسکین می‌دهد. یک تکه پنبه را به سرکه آغشته کنید و روی ناحیه دردناک بمالید.
5) درمان دندان درد با زردچوبه؛ درمان دردهای خفیف دندان
درمان دندان درد با زردچوبه برای دردهای خفیف کاربرد دارد. دهانشویه یا ژل‌های ساخته شده با زردچوبه را می‌توان برای کاهش التهاب لثه و درد دندان استفاده کرد. زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدان دارد که دندان درد را تسکین می‌دهد. ساده‌ترین روش مصرف زردچوبه، مصرف آن در غذا است.
6) پوست بید سفید؛ دارای خاصیتی شبیه به آسپرین
پوست درخت بید سفید حاوی سالیسین است، ترکیبی شبیه اسید استیل سالیسیلیک که در آسپرین استفاده می‌شود. می‌توان از پوست بید سفید به‌عنوان خمیر برای تسکین درد روی لثه‌ها استفاده کرد. با این حال، هنگام استفاده باید موارد احتیاط را نیز در نظر بگیرید. از پوست بید سفید برای کودکان اصلاً استفاده نکنید.
7) جوش شیرین؛ درمان سریع دندان درد در شب
جهت درمان سریع دندان درد در شب می‌توانید از جوش شیرین استفاده کنید. جوش شیرین دارای خواص ضدالتهابی است که می‌تواند درد و تورم را تسکین دهد. همچنین خواص ضدباکتریایی دارد که ناحیه عفونی را تمیز می‌کند. جوش شیرین یک ماده قلیایی است که باکتری‌ها را با خنثی کردن اسیدهای موجود در دهان محدود می‌کند. 2 قاشق چایخوری جوش شیرین را با آب ولرم مخلوط کنید. حدود 30 ثانیه آن را در اطراف دهان خود بچرخانید، سپس به بیرون تف کنید. جوش شیرین می‌تواند یک گزینه برای درمان سریع دندان درد در شب باشد.
8) دارچین؛ مؤثر در پیشگیری از پوسیدگی دندان
دارچین دارای خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی است. برخی مطالعات نشان می‌دهند که دارچین به پیشگیری از پوسیدگی و کاهش خطر عفونت قارچی کمک می‌کند. می‌توانید جویدن یا مکیدن چوب دارچین را امتحان کنید. جهت درست کردن خمیر دارچین 1 قاشق چایخوری دارچین را با 5 قاشق چایخوری عسل مخلوط و خمیر به دست آمده را روی دندان بگذارید.
9) روغن نارگیل؛ روش تایید شده در طب سنتی
روغن نارگیل به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی که دارد به از بین بردن درد دندان کمک می‌کند. چرخاندن 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل در دهان به مدت 10 تا 20 دقیقه باعث کاهش باکتری‌ها در دهان می‌شود. برای کاهش درد دندان سعی کنید 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت 30 ثانیه در اطراف دهان خود بمالید. سپس آن را تف کنید.
10) عصاره وانیل؛ دارای خاصیت ضد درد
عصاره وانیل دارای خواص ضدالتهابی و همچنین اثرات ضد درد برای تسکین درد است. می‌توان از آن برای تسکین دندان درد استفاده کرد. اثر ضدمیکروبی آن برای کشتن باکتری‌های دهان بسیار مؤثر است. یک تکه پنبه را به عصاره وانیل آغشته کنید. سپس آن را روی درد بمالید تا ناحیه را تمیز کرده و درد را تسکین دهد.
11) چای سبز؛ کاهش دهنده التهاب
چای سبز حاوی پلی فنول‌هایی به نام تانن است که التهاب را کاهش می‌دهد. همچنین دهانشویه چای سبز رشد باکتری‌ها را که منجر به پلاک‌های دندانی و بوی بد دهان می‌شود، محدود می‌کند. یک کیسه چای سبز را در آب گرم کنید. انگار که دارید چای درست می‌کنید. سپس چای کیسه‌ای را در یخچال خنک کنید. آن را روی دندان دردناک خود بمالید تا درد و تورم کاهش یابد.
12) روغن پونه کوهی؛ ضدعفونی‌کننده طبیعی
روغن پونه کوهی یک ضدعفونی‌کننده طبیعی است که گاهی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده می‌شود. خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی روغن پونه کوهی به تسکین درد کمک می‌کند. روغن پونه کوهی بسیار غلیظ است، بنابراین به مقدار زیادی نیاز ندارید. به سادگی مقدار کمی را روی یک پنبه بمالید و آن را روی دندان قرار دهید. پونه یک مسکن طبیعی است و تا حدی می‌تواند نقش ناپروکسن برای دندان درد را داشته باشد.
13) روغن درخت چای؛ التیام بخش عفونت دندان
روغن درخت چای دارای خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی است که برای تسکین درد و التیام عفونت مؤثر است. استفاده از روغن درخت چای بی خطر در نظر گرفته می‌شود. اگرچه تحقیقات بیشتری در مورد مزایای آن مورد نیاز است. برای تسکین درد می توانید چند قطره روغن درخت چای را با یک سواب پنبه‌ای روی دندان دردناک خود بمالید.
14) آب نمک؛ مسکن قوی دندان درد خانگی
مسکن قوی دندان درد خانگی محلول آب نمک است. سالین (آب نمک) می‌تواند التهاب را کاهش دهد و باکتری‌های مولد دندان درد را از بین ببرد. با ترکیب 1 قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب، محلول ضدعفونی‌کننده درست کنید. محلول آب نمک را در دهان غرغره کنید سپس به بیرون تف کنید. محلول‌های ضدعفونی‌کننده آب نمک را می‌توانید از داروخانه نیز تهیه نمایید.
15) کمپرس سرد؛ کاهش دهنده درد دندان ناشی از ضربه
کمپرس سرد می‌تواند به درمان برخی از دردهای دهان کمک کند. اگر منشأ دندان درد ناشی از ضربه باشد. کمپرس سرد در ناحیه تورم و التهاب را کاهش داده و درد را به طور موقت تسکین می‌دهد. کمپرس سرد را به مدت 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و هر چند ساعت یک بار تکرار کنید.
16) آویشن؛ آنتی اکسیدان قوی
آویشن گیاهی آنتی‌باکتریال و آنتی‌اکسیدان قوی است. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که آویشن به شکل اسانس دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی قوی است. مقداری روغن آویشن را روی یک گلوله پنبه بریزید. آن را مستقیماً روی آن ناحیه بمالید تا به تسکین درد کمک کند. چند قطره از روغن آویشن را به یک لیوان آب اضافه کنید و به عنوان دهانشویه استفاده نمایید.
خطرات درمان‌های خانگی برای دندان درد
درمان‌های خانگی و گیاهی می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند. به عنوان مثال، سرکه و جوش شیرین ممکن است باعث سوختگی شوند. روغن‌ها مانند پونه کوهی، دارچین و روغن درخت چای باید فقط در مقادیر بسیار کم استفاده شوند. اگر در نظر دارید هر گونه درمان طبیعی یا خانگی را امتحان کنید؛ برای اطمینان از بی‌خطر بودن آن برای سلامتی شما، با پزشک مشورت نمایید.
چگونه از دندان درد جلوگیری کنیم؟
با رعایت بهداشت دهان و دندان می‌توانید از احتمال بروز دندان درد جلوگیری کنید.
- حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید.
- دندان‌های خود را به مدت 2 دقیقه حداقل دو بار در روز مسواک بزنید.
- همچنین می توانید از دهانشویه استفاده کنید.
- دو بار در سال برای معاینه و تمیز کردن منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
برخی از غذاها که منجر به ایجاد پلاک می‌شوند عبارت‌اند از:
- مرکبات
- نان
- آب نبات ترش
- چیپس سیب‌زمینی
- میوه‌های خشک
- نوشابه‌های گازدار
- الکل
- یخ
بعد از خوردن این غذاها مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا از تشکیل پلاک جلوگیری کنید. همچنین در رژیم غذایی خود مصرف آنها را محدود کنید.
جمع‌بندی نکات درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان
دندان درد بسیار آزاردهنده است؛ اما مراجعه فوری به متخصص دندانپزشکی هم بعضی مواقع امکان‌پذیر نیست. شما عزیزان با اجرای روش‌های درمان دندان درد خانگی فوری بزرگسالان که در این مطلب اشاره کردیم؛ می‌توانید مقداری از درد خود را کنترل نمایید. توجه داشته باشید که روش‌های درمان خانگی دندان درد نیز می‌تواند عوارضی داشته باشد. پس قبل از مصرف نکات احتیاطی را در نظر بگیرید. بهترین روش درمان دندان درد مراجعه به دندانپزشک است. دندانپزشک با شناسایی علت اصلی دندان درد، درد را به صورت اصولی درمان می‌کند.
سؤالات متداول
زمانی که دندان درد دارم چه کارهایی نباید انجام دهم؟
زمانی که دندان درد دارید در کنار استفاده از روش‌های درمانی نباید کارهای زیر را انجام دهید:
- استفاده بیش از حد از قند و شکر
- استفاده از خوراکی‌هایی که قابلیت چسبندگی دارند مثل گز و سوهان
- مصرف نوشیدنی‌های خیلی سرد یا داغ
- مصرف نوشیدنی‌های گازدار و اسیدی
بهترین قرص‌های مسکن برای درد دندان چیست؟
بهترین قرص‌های مسکن برای درد دندان ایبوپروفن، ژلوفن، استامینفون، نوافن و ناپروکسن هستند که بدون نسخه پزشک هم می‌توانید تهیه کنید.
بهترین درمان خانگی دندان درد در دوران شیردهی چیست؟
برای درمان درد دندان در دوران شیردهی باید جوانب احتیاط را در نظر بگیرید. روش‌های بی‌خطر خانگی برای دندان درد در دوران شیردهی استفاده از کمپرس یخ، سیر و چای کیسه‌ای است.
روش درمان سریع دندان درد در شب چیست؟
برای درمان دندان درد در شب می‌توانید از روش‌های غرغره آب نمک، کمپرس سرد یا ریختن چند قطره روغن زیتون روی دندان استفاده کنید. ژل‌های بی‌حس‌کننده مانند دنتول درمان سریع دندان درد در شب اثربخشی بالایی دارند.
